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冰天雪地，今日大寒---浩海疏浚装备

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冰天雪地，今日大寒---浩海疏浚装备

发布：2022-1-20　来源：http://www.hiddredger.com/

“大寒雪未消，闭户不能出，可怜切云冠，局此容膝室。”

今天，2022年1月20日10点38分迎来了二十四节气的最后一个节气，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。诗云"蜡树银山炫皎光，朔风独啸静三江。老农犹喜高天雪，况有来年麦果香。(左河水)"大寒是中国二十四节气中的最后一个，过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。

冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷至极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于"藏"。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。

在大雪节气最需预防的是心脑血管病，肺气肿，慢支气管炎，早晨和傍晚尽量少出门；注意保暖，外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾；早晚室内要通风换气；室内取暖时要在地板上泼些水或晾一些湿毛巾之类以保室内湿度；要多喝白开水，补充体内水分。

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