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秋分尚客在,竹露夕微微

秋分尚客在,竹露夕微微

发布:2020-9-22 来源:http://www.hiddredger.com/


  秋分(autumnal  equinox),农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。分就是半,这是秋季九十天的中分点。

秋分气候:



  按气候学上的标准,“秋分”时节,我国长江流域及其以北的广大地区,日平均气温都降到了22℃以下,为物候上的秋天了。此时,来自北方的冷空气团,已经具有一定的势力。全国绝大部分地区雨季已经结束,凉风习习、碧空万里、风和日丽、秋高气爽、丹桂飘香、蟹肥菊黄等词语,都是对此时景象的描述



秋分三候:

  我国古代将秋分分为三候:“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声,秋分后阴气开始旺盛,所以不再打雷了。第二候中的“坯”字是细土的意思,就是说由于天气变冷,蛰居的小虫开始藏入穴中,并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。“水始涸”是说此时降雨量开始减少,由于天气干燥,水气蒸发快,所以湖泊与河流中的水量变少,一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。



秋分习俗:

  秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日,秋祭月”之说。竖蛋、候南极、吃秋菜、拜神、送金牛、粘雀子嘴等都是秋分的习俗。




  悲秋时节注意情绪变化,随时调整心态;清淡饮食,预防秋燥,宜以清润、温润食物为主;秋季早晚温差大,应根据天气变化和每个人的体质情况,及时增减衣物,预防风寒。



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